понеділок, 30 січня 2017 р.

Обмороження - ознаки і перша допомога

Обмороження є пошкодження будь-якої частини тіла (аж до омертвіння) під впливом низьких температур. Найчастіше обмороження виникають в холодний зимовий час при температурі навколишнього середовища нижче -10. o С - 20. o С.

МОН оновить шкільні програми для 5-9 класів

У Міністерстві освіти повідомили про плани з оновлення програм для учнів 5-9 класів.

суботу, 14 січня 2017 р.


Будьте обережні на льоду!

Щоб зберегти своє здоров'я, чи навіть врятувати життя, слід пам'ятати наступне: ходити по льоду можна лише тоді, коли його товщина досягне 7 см. (при цьому в розрахунок береться лише товщина нижнього, зеленуватого шару льоду); масова пішохідна переправа може бути організована лише при товщині льоду понад 15 см.; для влаштування катка товщина льоду повинна бути не менше 12 см.
Якщо Вам все ж необхідно перейти через замерзлу річку, озеро чи ставок - то запам'ятайте, що найкраще це зробити на лижах (при цьому треба відстебнути кріплення, а палиці тримати в руках, не накидаючи петлі на кисті, рюкзак слід повісити на одне плече). Якщо лід переходить група людей, то відстань між ними повинна бути не менше 5 м. При переході по льоду в невідомому місці потрібно взяти палицю, щоб за її допомогою перевіряти міць льоду (якщо від удару палицею з'явиться вода, то необхідно негайно повернутись назад. Ні в якому разі не перевіряйте лід ногою). Слід пам'ятати, що лід завжди тонший там, де є стік води, ростуть кущі, очерет, де швидка течія, де є джерела або впадає струмок.
Рибалкам слід пам'ятати , що: не можна пробивати поряд багато лунок; не можна збиратись поряд великими групами; не можна пробивати лунки на переправах; не можна ловити рибу біля промоїн; потрібно завжди мати при собі мотузку довжиною 12-15 м.
У випадку, якщо Ви все ж провалились то: не піддавайтесь паніці, утримуйтесь на плаву, уникаючи занурення з головою; намагайтесь вилізти на лід, наповзаючи на його край грудьми і почергово витягуючи на поверхню ноги; намагайтесь якомога ефективніше використати своє тіло, збільшуючи ним опорну площу; вибравшись на лід , перекотіться і відповзайте в той бік - звідки Ви прийшли, де міць льоду вже відома.
Якщо у Вас на очах під лід провалилась людина то: крикніть, що Ви йдете на допомогу; наближайтесь до ополонки поповзом, широко розкинувши руки; підкладіть під себе лижі, дошку, фанеру; не підповзаючи до самого краю ополонки, подайте потерпілому палицю, шест, лижу, шарф, мотузку, санки чи щось подібне і витягніть його на лід; витягши потерпілого на лід, разом з ним поповзом повертайтесь назад.

Про використання мобільних телефонів під час навчального процесу